Landingspagina E-book DMW
Dressuur Meets Welzijn
GRATIS E-BOOK Boordevol trainingstips
Dressuur Meets Welzijn was de titel van een symposium dat ik enkele jaren geleden heb mogen invullen voor de studenten Hippische Bedrijfskunde van de Aeres Hogeschool in Dronten.
Een goed gevonden titel!
Dressuur zou hand in hand moeten gaan met welzijn, maar het tegendeel is actueel: dressuur ligt onder vuur!
De reden is dat veel ruiters niet weten wat ze niet weten en niet leren wat ze zouden moeten leren over de psychologie, anatomie en bewegingsleer van paarden.
Maak je trainingen leuker en effectiever met het welzijn van je paard voorop!
In dit e-book vind je een selectie van eerder gepubliceerde artikelen die elk een stukje invullen van het welzijn van je paard tijdens training.
Tips en gedachten die training leuker én effectiever maken. Het laat je een fractie zien van de kennis en ervaring die ik heb opgedaan in mijn decennia lange reis door paardenland en ik hoop dat het je inspireert.
L*
P.S.: lukt het niet om de toegang aan te vragen of ontvang je geen mail met de toegangs gegevens laat het ons even weten per email!
Jouw Instructeur
Liesbeth Jorna is grondlegger van Sport & Horsemanship United en persoonlijk door Karen Rohlf geselecteerd als Licensed Dressage Naturally instructor.
Als instructeur slaat ze de brug tussen de werelden van paardensport en natural horsemanship, gecombineerd met up to date kennis over gezonde en paardvriendelijke training.
Liesbeth heeft jarenlange ervaring in de wedstrijdsport als ruiter en als jury, maar is vooral bekend door haar enthousiaste, heldere, oordeelvrije en positieve manier van lesgeven. Ze helpt ruiters en paarden van alle niveaus om grote progressie te maken, met begrijpelijke uitleg en unieke oefeningen. Daarbij staat het welzijn van paard én student centraal. Door de jaren heen heeft Liesbeth al honderden combinaties geholpen naar meer plezier samen, een gezond bewegend paard en dikwijls onverwachte doorbraken.
Share this with your friends!
Groundworkexercises for Riding with Lightness NL
Grondwerk Oefeningen voor Rijden met Lichtheid
GRATIS FILM met 20+ oefeningen voor een sterkere band, betere communicatie en gezond bewegend paard
For English CLICK HERE
“Wauw!! Knap gemaakt Liesbeth, zo helder en toegankelijk. Het verheldert mijn stappenplan. Dikke, dikke merci om dit te delen!! Mijn complimenten voor wat je doet en voor je documentaire!”
~P.D.~
Vind jij deze punten belangrijk voor jou en je paard?
- Harmonie en samenwerking
- Betere communicatie: licht aan de hulpen
- Goede coördinatie, o.a. voor zijgangen
- Gezonde biomechanica
- Handige tips voor dagelijkse omgang en opstijgen
Al deze punten zijn belangrijk voor mij en mijn eigen paarden. Ik weet zeker dat jouw paard dit ook graag wil!
Ben je nieuwsgierig hoe kleine oefeningen op de grond leiden tot een grote verbetering onder zadel? En dus een veel fijner te rijden paard?
Help je paard de beste versie van zichzelf te worden!
Ik geef je deze film – met meer dan 20 inspirerende oefeningen – helemaal GRATIS
Waarom zou je grondwerk doen met je Rijpaard?
Eén van mijn specialiteiten als instructeur is het vinden van de haperende puzzelstukjes in de basisopleiding van je paard. Wat houdt jou en je paard tegen om verder te groeien, beter te worden?
Het meest voorkomende probleem is dat paarden hun ruiter niet goed begrijpen. Of ze weten gewoon niet goed wat ze met hun lichaam en benen moeten doen.
Met een vriendelijke en logische grondwerk opleiding leer je je paard belangrijke vaardigheden en help je ze om te begrijpen wat we van ze vragen. Zodat ze blij, succesvol en vol zelfvertrouwen kunnen zijn als onze vriend en als ‘riding partner’.
In deze film laat ik je meer dan 20 oefeningen zien op verschillende niveaus met uitleg over wat, waarom en waar je op moet letten.
Je ontvangt het volgende HELEMAAL GRATIS!!
Toegang tot de volledige film (Engels gesproken, Nederlands ondertiteld)
Een pdf bestand met de volledige Nederlandse vertaling van de tekst
Nederlandse lijst van de oefeningen
Let op! I.v.m. anti-spam maatregelen dien je je aanvraag binnen 24 uur te bevestigen. Je ontvangt hiervoor een email met een bevestigingslink. Lukt je aanvraag niet? Laat het ons even weten per email!
Jouw Instructeur
Liesbeth Jorna is grondlegger van Sport & Horsemanship United en persoonlijk door Karen Rohlf geselecteerd als Licensed Dressage Naturally instructor.
Als instructeur slaat ze de brug tussen de werelden van paardensport en natural horsemanship, gecombineerd met up to date kennis over gezonde en paardvriendelijke training.
Liesbeth heeft jarenlange ervaring in de wedstrijdsport als ruiter en als jury, maar is vooral bekend door haar enthousiaste, heldere, oordeelvrije en positieve manier van lesgeven. Ze helpt ruiters en paarden van alle niveaus om grote progressie te maken, met begrijpelijke uitleg en unieke oefeningen. Daarbij staat het welzijn van paard én student centraal. Door de jaren heen heeft Liesbeth al honderden combinaties geholpen naar meer plezier samen, een gezond bewegend paard en dikwijls onverwachte doorbraken.
Share this with your friends!
De paarden uit de film
Bresila-Jane
Bresila-Jane is onze meervoudig kampioen eventing.
Ze is sterk, energiek en enorm intelligent. Ze heeft een sterke eigen wil, zoals vele merries hebben. Variatie, ‘goede manieren’ in de dagelijkse omgang en een goede respons op lichte hulpen zijn onze belangrijkste aandachtspunten voor haar.
Takakkaw Skoki
Skoki is mijn grondwerk en liberty specialist. Zijn naam betekent “Magnifieke Springer” en zoals je ziet doet hij zijn naam eer aan, maar hij kan ook alle zijgangen en de piaffe aan de hand. Skoki is super sensibel en vlug maar ook introvert en snel van slag. Ontspanning, zachtheid en duidelijkheid in de communicatie is wat hij vooral nodig heeft.
Raskanio (a.k.a. Rio)
Rio heeft op hoog niveau dressuur gelopen maar was vastgelopen in “learned helplessness” en fysieke problemen. Hij is een echte heer en supervriendelijk en is bang om fouten te maken. Voor hem ligt de belangrijkste winst in dat hij zich vrij gaat voelen en zichzelf durft te zijn, opbouwen van zelfvertrouwen en herstel van een gezonde biomechanica.
Groundworkexercises for Riding with Lightness, Harmony and partnership
Groundwork Exercises for Riding with Lightness
20+ exercises for partnership, communication and healthy biomechanics
Voor Nederlands KLIK HIER
Are these topics important to you ... and your horse?
- Seeking Harmony and Partnership
- Building Communication and Coordination (incl. lateral movements)
- Creating Healthy Biomechanics
- Smart hacks for daily handling, bridling and mounting
I want all of that with my horses and I know your horse wants this too!
Are you curious to find out how small skills on the ground can lead to large benefits in riding?
Do you want to help your horse be the best he can be?
Then let me send you the key to the full movie!
Why would I do groundwork with my riding horse?
As an instructor one of my specialties is too really see what foundational pieces are holding you and your horse back from making progress.
Most common is that horses do not really understand your aids or they don’t really know what to do with their body and legs.
Groundwork is a great way to build the partnership, mutual understanding and physical skills that your horse needs to prepare for riding. It is also very effective to fill gaps in your horse’s education (or yours…)
This film will show you more than 20 exercises in various levels of progress with an explanation of what, why and what qualities to look for.
I give you this ... for FREE !!
Of course you'll receive access to the full movie (english spoken)
A pdf document with the full English text of the movie & List of exercises
Voor NL: Een pdf bestand met de volledige Nederlandse vertaling van de de tekst & Lijst van oefeningen
Important! Because of anti-spam protection you’ll need to confirm your request within 24 hours. You’ll receive an email with a link for your confirmation. If things get stuck please send us an email!
Your Teacher
Liesbeth Jorna is the creator of Sport & Horsemanship United and one of the very few Dressage Naturally Instructors, licensed personally by Karen Rohlf.
As an instructor she successfully bridges the gap between the traditional horseworld, natural horsemanship and up to date knowledge of healthy training for riding horses. She has decades of experience in competition and as a dressage judge but most of all Liesbeth is well know for her empowering, enthousiastic, non-judgemental and positive way of teaching. She helps riders and horses of all levels find a new road to progress, with logical explanations and unique exercises, always taking the welfare of both horse and student to heart. Liesbeth has helped hundreds of riders and horses find happiness, healthy biomechanics and often “unexpected possibilities”.
Share this with your friends!
The horses you'll meet in this movie
Bresila-Jane
Bresila-Jane is our multi champion eventing mare. She is strong, energetic, very intelligent and has a mind of her own, like many mares have. Variety, some “good manners” for daily handling and a very light and coordinated response to riding aids are our main focus for her.
Takakkaw Skoki
Skoki is my groundwork and liberty specialist. His full name means “Magnificent Jumper” and as you can see, he really is! Skoki is extremely sensitive and fast but also quite shy and easily confused. Relaxation, softness and clarity of the communication are what he mostly needs.
Raskanio (a.k.a. Rio)
Rio has a history as a high level dressage horse but got lost in learned helplessness and physical issues. He is super friendly, a real gentleman and afraid to make mistakes. For him the gain lies in feeling free to express himself, developing self-confidence and healthy biomechanics.
Videotraining Riding Balanced Corners - the Corner Game
Riding Balanced Corners with the “Corner Game”
Do you want to feel what it is like when your horse easily flows through corners, while gaining balance and rhythm?
Do you want to experience how you can ride perfectly straight lines with a horse that waits - calm but alert - for your instructions: left, right or stop and relax?
Do you want to master the art of riding deep into the corners almost without "aids", only using your focus?
Then watch this trainingvideo - a few times to get all the details! - and practice with the exercises.
This exercise gives you a much deeper connection and communication with your horse.
With the investment of just a few sessions (seriously!!) you can make a lasting change in the way you ride and in the way your horse goes through corners and on straight lines
No more falling in, losing balance, losing rhythm, losing the soft connection in the reins. Permanently!
***
This is a video training (language: English):
Immediately after registration you'll receive an email with links to get access to the Videotraining
Get started with these amazing exercises TODAY!
***
The Corner Game is Simple, Fun and very effective. It makes you and your horse Feel Good!
FAQ
Clinic Blokkadevrij Trainen / Dressage Naturally 17-19 april 2025
Aalten (Gld.), 17-19 april 2025
Clinic Blokkadevrij Trainen / Dressage Naturally
met Liesbeth Jorna
Dit is wat we gaan doen!
Een blokkadevrij paard door oefeningen zoals Moving Massage, Corner Game, Basic alignment extercise en Game of Energy Paardvriendelijk en effectief trainen door een Positieve Trainer's Mindset, Natural Horsemanship en Clickertraining Balans en Gezonde biomechanica zien, voelen en vinden, zowel aan de longe (zonder hulpteugels!) als onder het zadel Oplossen van gedragsproblemen, bijv. met opzadelen, opstijgen, stress, niet luisteren of gedrag aan de hand Oplossen van rijkunstige uitdagingen, bijv. spanning, niet aan de hulpen zijn, sloom, te vlug, scheefheid, op de voorhand lopen, aanleuningsproblemen, opbouw van zijgangen, galopwissels ... Persoonlijke coaching zodat jij op je best kan zijn voor je paard Als instructeur of (revalidatie)trainer bijscholen en nieuwe inspiratie opdoen
"In training, there is a fine line - but a big difference - between doing something with your horse or doing something to your horse"~ Mark Rashid ~
Liesbeth Jorna is Licensed Dressage Naturally Instructor (by Karen Rohlf, USA), KNHS gecertificeerd dressuur- **** en springinstructeur **, natural horsemanship- en gedragspecialist. Ze heeft bovendien een jarenlange ervaring in de wedstrijdsport als amazone en ZZ-L jury, is een ervaren coach op basis van o.a. NLP en Heart Coherence en auteur van o.a. de serie “Waardenboek voor Duurzame Dressuur” in Bit-Cap Magazine.
Lokatie
Paardenluisteren, Legtersdijk 8, 7121 KC Aalten
Data en tijden
17 t/m 19 april 2025, 9 tot 17.30 uur.
Het programma bestaat uit:
- 2 praktijklessen per lesdag. Grondwerk en/of rijden
- Theorie en/of oefeningen zonder paard
- Deelnemers zonder paard doen volwaardig mee in het hele programma!
Kosten: €495
Dit is excl. koffie/thee/koek (€5 per dag) en excl. paddock/stal (€15 alleen paddock incl. hooi, €25 paddock + stal incl. hooi). Deze kosten worden vooraf per tikkie betaald aan de accommodatie eigenaar.
Lunch aub zelf meebrengen.
N.B. Kan je niet alle drie dagen meedoen? Studenten die drie dagen meedoen hebben voorrang maar als er plaats vrij is zijn er eventueel mogelijkheden voor parttime deelnemers. Stuur mij dan een email, zodat ik je op de hoogte kan stellen als er plek is.
Kosten voor toeschouwers: gehele clinic €175, losse dag €75 (aanmelding voor toeschouwers opent later)
Voor wie?
Deze clinic Blokkadevrij Trainen is voor …
- ruiters en trainers uit alle disciplines van paardensport en horsemanship, van recreatief tot en met het allerhoogste niveau of professional
- Behandelaars, revalidatietrainers of instructeurs die op zoek zijn naar unieke, paardvriendelijke en natuurlijke trainingsmethoden die leiden tot harmonie, bewegingsVrijheid, partnerschap en een gezond paard
En zeker als je jezelf in één of meer van de onderstaande berschrijvingen herkent:
- Je wil dagelijks meer plezier, welzijn én vooruitgang
- Je komt niet echt verder richting je doel of droom met je paard, er is een “miising piece”
- Je wil de band met je paard versterken
- Je wil bouwen aan gezonde biomechanica en het blessurerisico van je paard verkleinen
- Je wil met veel lichtere hulpen kunnen rijden
- Je wil beter voorbereid op wedstrijd
De toelatingseisen :
Voor het onderdeel rijden moet je paard minimaal 4 jaar zijn en zonder grote problemen kunnen stappen en draven.
Grondwerk of liberty is mogelijk met paarden vanaf 3 jaar.
Je paard is gezond en niet kreupel.
Je bent zelf 18+ en leergierig
Happy Athlete & Happy Rider
Communication & Harmony
Healthy Biomechanics & Dressage
Freedom of Movement & Freedom of Mind
Sharing Knowledge & Growing your Skills
Goed om te weten!Wil je Afmelden?
Wil je afmelden voor een trainingsweek of cursus? Stuur dan tijdig een bericht per email of bel.
Andere berichten worden mogelijk niet tijdig ontvangen. Houd deze termijnen in de gaten:
- Meer dan 6 weken (42 dagen) voor aanvang ⇒ Geen kosten
- 42 – 21 dagen tevoren ⇒ 50% van tarief verschuldigd
- 21 dagen – 8 dagen tevoren ⇒ 80% van tarief verschuldigd
- Minder dan 8 dagen voor aanvangsdag en -tijd of tussentijdse opzegging ⇒ gehele tarief verschuldigd
Klik hier voor de algemene voorwaarden
NB. Voor de jaaropleiding Dressage Naturally Live gelden aangepaste regels voor afmelding. Voor teruggave van de kosten van het online gedeelte (De D,N cursus “Finding the Sweet Spot of Healthy Biomechanics) is de garantieregeling van toepassing zoals vermeld op de webpagina van Dressage Naturally. Voor het praktijkgedeelte is gebruikelijke regeling van toepassing zoals hierboven vermeld.
Jump & Play Challenge
Boost je ruitervaardigheid
door
Spelen met Cavaletti en Springen
JUMP & PLAY CHALLENGE
GRATIS !
Gelden één of meer van deze dingen voor jou?
“Ik wil wel springen maar …”
Ik ben niet creatief genoeg om oefeningen te bedenken
Ik heb geen begeleiding of hulp
Ik weet de afstanden niet
Ik raak altijd uit balans
Ik durf niet (je bent niet de enige hoor!)
Mijn paard raakt uit controle
Ik heb moeite met sturen in een parcoursje
Mijn paard weigert of struikelt
Ik vind het niet nodig want ik rijd dressuur
Ik vind het niet nodig want ik rijd alleen buiten
Ik doe alleen grondwerk of werk aan de hand
Doe dan mee met de JUMP & PLAY CHALLENGE!
8 wekelijkse opdrachten met video en duidelijke uitleg.
Oefeningen die je kan doen op elk niveau.
Hoe werkt de Challenge?
Je ontvangt wekelijks een email met de link naar een nieuwe oefening.
In totaal duurt de Challenge 8 weken. Bij elk van de 8 challenges hoort niet alleen een video maar leggen we je ook uit WAT te doen, HOE en WAAROM. Gaat het je te snel? Dan kun je de emails bewaren en de oefeningen later bekijken. Als je wil kun je lid worden van een besloten facebookgroep om ervaringen te delen, tips uit te wisselen en vragen te stellen.
De Gratis Jump & Play Challenge leert jou (in slechts 8 weken!!) …
- Toepassen van de “3 verantwoordelijkheden van de ruiter” die je paard helpen om succesvol te springen.
- Basisoefeningen om je paard (en jezelf) gemakkelijk op weg te helpen met cavaletti. Cavaletti kun je zo veel manieren en niveaus gebruiken zowel vanuit het : voor body bewustzijn van je paard, voor coördinatie, voor balans en voor extra afdruk en ruggebruik van je (dressuur)paard.
- Hoe je een simpel lijntje opbouwt en rijdt
- Met zelfvertrouwen een parcoursje succesvol rond te sturen. Uiteraard aangepast op een voor jullie passend niveau (van 10 cm tot 1 meter)
- Hoe je een twijfelend paard over tonnen leert springen
- Springen aan de hand zodat je paard alvast vertrouwd raakt met de hindernissen. Bijna alle oefeningen uit de challenge kun je aan de hand doen.
- De meest succesvolle oefening voor het vergroten van je eigen balans in het zadel
- En dat alles vanuit de Magical Mindset of Positive Training: spelenderwijs!
Dit is wat het oplevert … en het is nog maar een begin!
Zelfvertrouwen … rijvaardigheid … ruiterbalans … rijden met ritme … tempocontrole … powerrrrr! … weten hoe je een twijfelend paard kunt helpen … weten hoe je het springmateriaal voorbereid … springen aan de hand … creatief trainen … partnerschap en plezier!!!
Wie zijn jouw instructeurs?
Liesbeth Jorna – Dressage Naturally Instructor, ORUN instructeur, specialist in gezonde biomechanica en communicatie tussen ruiter en paard, met veel ervaring in het begeleiden van beginnende springruiters en -paarden.
Fulvia Sommovigo – Instructeur Parelli Natural Horsemanship, specialist jonge paarden, oplossen van gedragsproblemen en opbouw van de relatie tussen paard en ruiter.
Heb jij zin in een deze leuke uitdaging? Meld je dan snel aan!
Vraag je stalgenoten om ook mee te doen. Samendoen is handig en nog veel meer FUN!
full screen page
Leer van de beste trainers,
Behaal je doelen
This is a custom heading element.
Ga direct aan de slag..
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”
SHU Monthly Mastermind
“Take a look at yourself …
and find out what YOU can do
to become
The Trainer Your Horse Loves”
SHU Mastermind
Maandelijks 90 minuten Advies op Maat
Sport & Horsemanship United Mastermind
“Wat vooral helpt: je probleem delen in de groep 😂 Tot nu toe verdween elk probleem daarna bijna vanzelf.
Misschien omdat ik er dan veel bewuster over nadenk (wat is precies het probleem? waar ben ik bang voor / waar loop ik vast? )
en vanuit de groep komen er verschillende inzichten, die allemaal helpen 🙂”
~ E. Asjes
Maandelijkse Mastermind Meeting met Advies op Maat en Eindeloze Inspiratie
- Elke maand een sleuteloefening of nieuw inzicht uit Blokkadevrij Trainen uitgelegd door Liesbeth zelf
- Vraag maar raak! Wat speelt er bij iedereen? Waar loop je tegenaan? Waar heb je tips voor nodig?
- Veel tips en oefeningen waar de deelnemers gelijk mee verder kunnen.
- Stuur korte videosnapshots in en krijg precies de feedback en tips die je nodig hebt.
De Mastermind Meetings zijn online en vinden plaats via Zoom.
Tijd: 19.30 – 21 uur.
Data 2024:
Woensdag 18 december 2024
Data 2025 (onder voorbehoud):
wo 15 jan, do 13 feb, ma 17 mrt, ma 14 apr, wo 14 mei, wo 18 juni
wo 9 juli, ma 18 aug, do 18 sept, ma 20 okt, wo 19 nov, do 18 dec
Besloten Whatsapp groep voor voortdurende inspiratie en support
Naast de maandelijkse meetings wordt je ook lid van de besloten whatsappgroep
Daar kan iedereen tussentijds
- vragen stellen
- video’s bespreken
- elkaar aanmoedigen en successen delen.
In deze groep worden ook de opnames van de meetings gedeeld.
Kan je er een keer niet bij zijn? Stuur dan je vragen op. Ik beantwoord ze en je kan na afloop de opnames beluisteren.
Deelname aan de SHU Mastermind kost slechts 49 euro per kwartaal!!
Je kan op elk moment instappen.
Wat deelnemers ervaren:
“Ik doe al mee vanaf het begin, eigenlijk eerst om inspiratie te houden afgelopen winter, maar ik ben er nog steeds iedere maand bij.
Het is heel fijn om met elkaar en naar elkaar te kijken, mee te denken en tips te delen. Onder leiding van Liesbeth, die altijd overal wel een goed idee voor heeft en iedereen van tips en goed advies voorziet.
We zijn met mensen van alle niveaus, iedereen die het beste met zijn paard voor heeft is welkom. Dat maakt de sfeer ook gelijk goed, zodat iedereen optimaal kan leren.
Dus kom er vooral bij, hoe meer mensen, hoe interessanter de gesprekken!”
~ E. Lazet
“Door aan te haken bij jouw mastermind sessies, in combinatie met met lessen, heb ik een paar belangrijke doorbraken gehad in het verder ontwikkelen van mijn horsemanship. Super cool, ik kan echt weer next level gaan!”
“Gaaf! Ik had een mooie doorbraak vorige week met de game of energy. Ik dacht dat ik kreeg waar ik om vroeg, maar dat bleek niet zo te zijn! Na dat te hebben aangestipt is echt alles verbeterd – van sweet spot vinden tot buitenrijden!”
~ A. Knape
Progressief Trainingsjaar Sport Horsemanship United
Wil jij...
Dressuur met een blij en blokkadevrij paard? De brug slaan tussen natural horsemanship, grondwerk en dressuur? Het leervermogen van je paard optimaal stimuleren? Zelfstandig gezond leren trainen: weten wat je wilt trainen, waarom en hoe? Je kennis, gevoel en vaardigheid naar een hoger niveau brengen? Op een paardvriendelijker manier dressuur rijden? Als instructeur bijscholen en nieuwe inspiratie opdoen?
Dan … is het “Progressief Trainingsjaar” echt helemaal voor jou!
Liesbeth Jorna is gecertificeerd dressuurinstructeur, natural horsemanshipspecialist en “Licensed Dressage Naturally Instructor”. Zij leert jou in dit trainingsjaar hoe je een plezierige partner, vaardige ruiter en zelfstandige trainer kunt worden voor je paard.
Met de kennis en vaardigheden van het Progressief Trainingsjaar ligt de weg open naar HARMONIE en BEWEGINGSVRIJHEID !
Bekijk hiernaast de impressie van het Progressief Trainingsjaar in Belgie 2017...
The Magical Mindset of Positive Training
Voor wie?
Het Progressief Trainingsjaar is voor ruiters …
- uit alle disciplines van paardensport en horsemanship
- van gevorderd recreatief tot en met het allerhoogste niveau
- van liefhebber tot en met professional.
Doe je al Natural Horsemanship maar wil je de beweging van je paard en je rijvaardigheid verbeteren?
Rijd je (klassiek of wedstrijd-)dressuur en wil je de band met je paard versterken of met veel lichtere hulpen kunnen rijden?
Doe je aan “rechtrichten” en vind je paard het saai of kom je niet echt aan functioneel rijden toe?
Heb je het gevoel dat je kennis tekort komt om zelfstandig te trainen?
Als je op zoek bent naar natuurlijke trainingsmethoden die leiden tot harmonie, bewegingsVrijheid, partnerschap en een gezond paard dan is dit jouw pad!
De toelatingseisen :
Je kan zonder al te grote problemen met je paard omgaan, stappen, draven en galopperen en hebt je paard daarbij in principe onder controle. Je hebt interesse in het versterken van de relatie met je paard en wil je verdiepen in zijn belevingswereld. Je paard is 4 jaar of ouder en gezond. Je bent zelf 18+, gezond en nieuwsgierig. Je bent gedreven om veel te leren en hebt gelegenheid om een paar keer per week te oefenen. Je wil de kennis aangereikt krijgen om zelfstandiger te kunnen trainen.
Ben jij al een geroutineerde (wedstrijd)ruiter?
Ga dan voor meer prestatie met minder moeite! Reken af met problemen die je al lange tijd achtervolgen en vooruitgang in de weg staan! Je bent niet de enige die met de kennis van het PTJ een heel nieuwe koers inslaat. Een koers waar Prestatie, Welzijn en Plezier geheel verweven zijn en waar je verrassend effectieve nieuwe oefeningen leert. Prestatie is ook mogelijk met een gezonder bewegend, ontspannen paard en met veel meer plezier en partnerschap in het dagelijkse leven en in de training.
Levenslessen te Paard!
Lees hier het verhaal van Katie over de grote ontdekkingen die zij samen met Flynn heeft gedaan tijdens hun Progressief Trainingsjaar in 2018, en hoe die gezorgd hebben voor het hervinden van hun plezier, nieuwe inzichten & skills, vertrouwen en trots – op haar paard, op cursusgenoten, op deze manier van met paarden werken.
Happy Athlete & Happy Rider
Communication & Harmony
Healthy Biomechanics & Dressage
Freedom of Movement & Freedom of Mind
Sharing Knowledge & Growing your Skills
Wat ga ik leren?
- Een manier van dressuur trainen die gezond en plezierig is voor mens en paard!
- Verrassende, unieke, effectieve en vooral logische oefeningen voor het oplossen van vaak voorkomende problemen
- Een logische opbouw van oefeningen voor grondwerk en dressuur van basis tot en met de aanloop naar verzamelde oefeningen
- Herkennen en opbouwen van een gezond bewegingsmechanisme
- Basiskennis over biomechanica van een gezond bewegingsmechanisme toepassen zodat veel voorkomende blessures vermeden kunnen worden
- Je lichaamstaal perfectioneren zodat grote hulpen, druk en hulpmiddelen overbodig worden
- Opleiden van een mentaal-emotioneel stabiel paard dat graag met je samenwerkt
- De magical mindset van positief trainen
- Een balans vinden tussen serieus trainen, spelen en ontspannen samenzijn
- Je trainingstijd optimaal gebruiken voor zoveel mogelijk resultaat
- Een persoonlijk trainingsplan maken en oefeningen kiezen waarmee je precies dat ontwikkelt wat jij en je paard nodig hebben
"Wow wat zijn er veel mogelijkheden als ze mee gaan denken en voor je willen werken. Het einde is nog lang niet in zicht en dat is ook niet de bedoeling,
want deze weg is zo mooi.
Een veel betere zelfhouding, meer van achteruit aantreden. Veel meer Readiness, Engaged back up en weer vooruit. Zijgangen met meer lengtebuiging.
Ik word er zo blij van!"
Yvonne Smit
Programma
Lesdata 2020
De lessen vinden plaats ca. eens in de 3 weken op een vrijdag, van 9 tot 17.30 uur.
Data 2020: 3 april, 24 april, 15 mei, 19 juni, 10 juli, 31 juli, 22 (zaterdag!!!) augustus, 25 september, 16 oktober, 6 november
Het programma bestaat uit:
- 10 lesdagen met theorie, mind&body-awareness, coaching en natuurlijk veel praktijklessen!
- Theoriebundel Basisopleiding Sport & Horsemanship United, met heel veel oefeningen voor thuis!
- De Sport & Horsemanship United Trainer’s Blueprint om je vooruitgang te volgen en een trainingsplan te maken
- Q&A Webinar voor extra support ca. een maand na afloop
- Maximaal 6 deelnemers met paard, dus intensieve persoonlijke begeleiding
- Whatsappgroep voor het delen van informatie, successen, onderlinge support en inspiratie
"In training, there is a fine line - but a big difference - between doing something with your horse or doing something to your horse"~ Mark Rashid ~
Jouw instructeur
Liesbeth Jorna, grondlegger van Sport & Horsemanship United, is zowel in Nederland als in het buitenland actief als instructeur. Door haar specialisatie in Dressage Naturally en Natural Horsemanship heeft zij een unieke positieve kijk op de samenwerking tussen paard en ruiter.
Liesbeth heeft een schat aan kennis en ervaring op het gebied van natural horsemanship, dressuur (klassiek, sport, ZZL-jury), springen, eventing, mennen, coaching en psychologie, biomechanica en sportfysiologie van het paard. Zij werkt samen met Karen Rohlf (USA) als Dressage Naturally Coach en met Horseconnect, hét netwerk van vernieuwende paardenprofessionals in Nederland.
Haar missie is jou te leren hoe je zelfstandig je paard kan trainen op een paardvriendelijke, natuurlijke en fysiek gezonde manier. Ze geeft je de kennis en de vaardigheden en leert je WAT te doen, WAAROM en HOE.
Wat zij het liefste doet is jou en je paard laten ontdekken dat er altijd meer mogelijk is dan je denkt!
Meedoen zonder paard?
Met paard leer je natuurlijk het meest. Ben je echter niet in de gelegenheid om je paard mee te brengen, ben je instructeur en wil je veel nieuws leren of ben je chauffeur of stalgenoot van een deelnemer? Dan kun je ook meedoen zonder paard. Je bent volwaardig als deelnemer betrokken bij alle lesonderdelen en leert veel door mee te kijken en vragen te stellen!
NB. De ruimte voor niet rijdende deelnemers is beperkt. Is aanmelden op dit moment niet mogelijk? Neem dan even contact op!
Lokatie
Lokatie: Oosterstreek, op de zuidgrens van Friesland (kom je van ver, dan heb ik suggesties voor je voor overnachting van mens en paard).
De paarden verblijven in ruime gastenweiden met dubbele electrische omheining. Deze dienen zelf uitgemest te worden. Hooi is inclusief. Ander voer is zelf mee te brengen. De praktijklessen vinden plaats in de 20×60 rijbaan met spiegel, roundpen of in de speel/crossweide.
Na de training kun je indien gewenst je paard afspuiten of warm afsponsen. In het geval dat de weersvoorspellingen erg slecht zijn wordt uitgeweken naar een rijhal in de buurt. In dat geval dien je alleen de kosten voor gebruik van een box apart af te rekenen. De theorielessen vinden plaats in een verwarmde ruimte of buiten als het mooi weer is. Lunch is zelf mee te nemen (koelkast aanwezig). Koffie en thee zijn gratis.
"Once you have tasted flight, you will forever walk the earth with your eyes turned skyward,
for there you have been
and there you will always long to return."Leonardo DaVinci
Voor mij was het PTJ een Lifetime experience!
Ik heb genoten van alle kennis en kunde van Liesbeth en mijn rugzak gevuld met informatie over
balans, ontspanning en energie. Alles in harmonie en met respect voor mijn paard en mijzelf. Ik
weet nu zoveel meer over hoe een paard leert en in elkaar zit! Ik geniet er elke dag meer van.
Ria Duinker
Wat een mooie ontwikkelingen allemaal!
Was wel even een eyeopener dat hij nog meer aan mijn zithulpen moest, dus daar eerst aan gewerkt. Wauw, het was echt gaaf! … Tijdens het opwarm grondwerk de achterbenen onderstappen oefening gedaan. Dat was gelijk te merken met rijden: hij was zich veel meer bewust van zijn achterbenen. … Voorheen liep hij over de schouder weg, maar nu begrijpt wat de bedoeling is doet hij het super. Yes!
Tineke Wietsma
De combinatie van dressuur en horsemanship is uniek!
Ik heb meegedaan als toeschouwer vanwege een blessure van mijn paard. Ondanks dat ik zelf dus niet mee heb gereden heb ik veel mee kunnend doen en veel geleerd. Het kijken naar anderen geeft heel veel inzicht. Liesbeth geeft professioneel les en laat je zelf nadenken. Haar lessen zijn creatief en afgestemd op jou en je paard. Echt een aanrader!
Ella van Doorn
Eindelijk het goede gevoel: licht, blij, fit en pijnvrij!
Vastgelopen … we kwamen niet verder en raakten gefrustreerd. Na de eerste lessen al een geweldig resultaat: een blije mindset, mijn paard wil weer graag voorwaarts, meer balans en losgelatenheid. … De kracht van de lessen van Liesbeth bestond erin de ruiters zélf te laten nadenken en niet constant te zeggen wat je precies moet doen. Ze heeft echt alles in de gaten en weet op welk moment ze wat het beste kan veranderen om het totaalplaatje beter te maken. Ze zorgt ervoor dat je niet overdonderd raakt, maar gaat wel heel diep om te zorgen dat je niet alleen een betere ruiter, maar ook echt een betere trainer wordt.
Liesbeth is er elke stap van de weg om je te begeleiden en te motiveren om misschien zelf meer te bereiken dan dat je eigenlijk zelf voor mogelijk hield.Ik vond de combinatie van haar inzichten in de sport en die van Natural Horsemanship heel erg waardevol. Ik zou het PTJ echt aan iedereen aanraden die grote sprongen vooruit wil maken met zijn paard.
Dat Fuerto er zo’n effort in begint te stoppen maakt me heel erg trots! Bedankt Liesbeth!
Yannick de Mûelenaere
Gratis kennismaking / adviesgesprek
Ik begrijp wel dat je deze keuze weloverwogen wil maken. Het is echt een investering in jezelf en je paard! Niet zomaar even een losse les of weekendclinic. Als je twijfelt of dit past voor jou of voor je paard of als je mij eerst eens wil spreken, dan nodig ik je graag uit voor een gesprek. Stuur me even een berichtje op info@sporthorsemanshipunited.nl om een afspraak te maken.
Kies je eigen voordeel
10 procent korting
Omdat ik mijn meest enthousiaste studenten graag blijvend wil ondersteunen geef ik je nog iets extra’s: gedurende het hele kalenderjaar van jouw PTJ ontvang je op alle andere activiteiten van Sport & Horsemanship United 10% extra korting! Dat geldt bijvoorbeeld als je extra videocoaching wil doen als je even een duwtje in de rug nodig hebt of als je naast het PTJ ook aan andere activiteiten wil meedoen!
Goed voorbereid aan de start komen?
De online cursus “Habits of Excellent Horsemanship” van Karen Rohlf is een perfecte aanloop voor het Progressief Trainingsjaar (gebruik de kortingscode SAVE50).
Live + Online = Life Changing!
Deelnemers aan Karen Rohlf’s online dressuurcursus “Finding the Sweet Spot of Healthy Biomechanics” kunnen kiezen tussen verschillende vormen van live support, waaronder het PTJ. De extra korting op het PTJ bedraagt dan 200 euro.
*** De aanmelding voor de cursus in 2022 opent op 1 september ***
Er kunnen maximaal 5 combinaties deelnemen. Verzeker jezelf snel van een plek en schrijf je zo spoedig mogelijk in, want vorig jaar was er een wachtlijst.
Jaaropleiding Blokkadevrij Trainen 2022
met paard
€ 1.947 bij betaling ineens
Jaaropleiding Blokkadevrij Trainen 2022
met paard
Betaling in 4 termijnen van € 511
Goed om te weten!Wil je Afmelden?
Wil je afmelden voor een trainingsweek of cursus? Stuur dan tijdig een bericht per email of bel.
Andere berichten worden mogelijk niet tijdig ontvangen. Houd deze termijnen in de gaten:
- Meer dan 6 weken (42 dagen) voor aanvang ⇒ Geen kosten
- 42 – 21 dagen tevoren ⇒ 50% van tarief verschuldigd
- 21 dagen – 8 dagen tevoren ⇒ 80% van tarief verschuldigd
- Minder dan 8 dagen voor aanvangsdag en -tijd of tussentijdse opzegging ⇒ gehele tarief verschuldigd